Mein Buch
Feine Sinne,
starke Seele
Ein Buch für Frauen, die merken, dass in ihnen viel passiert – und die beginnen wollen, sich selbst besser zu verstehen.
Im Mittelpunkt steht eine Geschichte.
Du begleitest Luisa, eine Frau, die ihr eigenes Erleben lange nicht einordnen kann und immer wieder an ihre Grenzen kommt.
Gedanken, Emotionen und Reaktionen greifen ineinander und wirken oft gleichzeitig. Was im Alltag schnell überfordernd wird, bleibt häufig unklar.
Im Laufe der Geschichte werden diese inneren Prozesse Schritt für Schritt verständlicher. Zusammenhänge werden sichtbar und erste Orientierung entsteht.
Ergänzt wird die erzählende Ebene durch konkrete Impulse und Übungen, die dabei helfen, das eigene Erleben besser einzuordnen und einen neuen Umgang damit zu entwickeln.
Ein Buch, das nicht nur erklärt, sondern begleitet.
Gräfe und Unzer Verlag
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Rezensionen & Empfehlungen
Neues Buch
Mein neues Buch ist in Arbeit
Es geht um die Frage, warum viele gut gemeinte Ratschläge im Alltag nicht wirklich helfen.
Sätze, die sich richtig anhören.
Die motivieren.
Und trotzdem oft daneben greifen, sobald es konkret wird.
In einer erzählenden Form entsteht ein Realitätscheck:
- Was funktioniert wirklich?
- Wo kippen gängige Ansätze?
- Und was bleibt übrig, wenn man sie im echten Leben testet?
Ein Buch über Klarheit, feine Wahrnehmung und den Umgang mit dem, was im Alltag oft komplexer ist als jeder einfache Tipp.
Erscheint Frühjahr 2027 im goldegg verlag
Warum dieses Buch entsteht
Über viele Jahre habe ich selbst mit genau diesen Ratschlägen gearbeitet.
Aus Coachings, Social Media, Podcasts und der gesamten Online-Bubble.
Vieles davon klingt sinnvoll. Vieles wirkt im ersten Moment stärkend.
Und trotzdem zeigt sich im Alltag oft etwas anderes.
Gerade für Frauen, die viel wahrnehmen und schnell auf Zwischentöne reagieren, greifen viele dieser Ansätze zu kurz. Sie vereinfachen komplexe Situationen oder erzeugen zusätzlichen Druck, wenn es nicht „funktioniert“.
Dieses Buch ist aus dem Wunsch entstanden, genauer hinzuschauen.
Was bedeutet das alles eigentlich im Alltag?
Was funktioniert wirklich?
Und was braucht es, damit Veränderung nicht nur verständlich klingt, sondern sich auch umsetzen lässt?